Лучшие травяные чаи повышающие иммунитет

Иммунная система является своеобразным щитом, который помогает оградить человеческий организм от негативных факторов окружающей среды. Если иммунитет ослаблен, то человек становится легкой добычей для болезней и вирусов. Профилактические меры по укреплению иммунной системы играют важную роль, как для взрослых, так и для детей.  Не стоит ждать, пока заболевание проявит себя, ведь его появление можно предотвратить, включив в свой рацион питания смеси укрепляющие иммунную защиту.

Безопасным и эффективным иммуномодулятором, подаренным нам самой природой, является травяной чай. В этих сборах находится вся польза растений, которая позволяет людям сохранить здоровье, молодость и активность на долгие десятилетия. Но чтобы от травяного чая получить максимальную пользу, важно знать нюансы его правильного употребления.

Травы, стимулирующие иммунитет

Многие травы обладают полезными свойствами, но и в их среде есть рекордсмены. В таких растениях число витаминов, минералов и активных веществ превышает все мыслимые пределы. При правильной термообработке такие травы раскрывают свою пользу, помогая человеку противостоять негативным факторам внешней среды.

Природными травами-иммуномодуляторами считаются:

• Эхинацея. Применяется в народной медицине и фармакологии в качестве общеукрепляющего средства. Оказывает тонизирующее действия при физическом переутомлении, неравных срывах, помогает противостоять инфекционным заболеваниям.
• Женьшень. Неспроста это растение так популярно у китайцев, которые используют женьшеневый корень, как для приготовления отваров и настоев, так и в качестве приправы к основным блюдам.  В медицинской практике применяется, как средство, сохраняющее молодость, стабилизирующее артериальное давление и устраняющее симптомы физической усталости. Благодаря употреблению женьшеня организм самостоятельно подавляет вирусы и вырабатывает к ним антитела.
• Эхинацея. В межсезонье врачи рекомендуют включать отвар эхинацеи в свой ежедневный рацион. Она эффективно предотвращает появление простудных и вирусных заболеваний, борется с инфекциями, помогает при нервном перенапряжении, ускоряет заживление ран.

Эти лечебные растения известны своими полезными свойствами много веков, но подходят они не каждому. При бесконтрольном приеме, можно не только не ощутить пользы, но и нанести непоправимый вред здоровью. Начать знакомство с лечебными травами, можно и со сборов с иным, не менее полезным составом.

Иммуноподдерживающий сбор

Эти фиточаи отличаются более мягким эффектом, многим они известны с детства. Иммуподдерживающие сборы безопасны, имеют приятный вкус и несут не меньшую пользу, чем природные иммуномодуляторы.

Интересные рецепты фиточая, помогающие укрепить иммунитет, доступные каждому:

• Сбор 1. Взять в равных долях листья черной смородины и земляники, мелису и шиповник. На пол-литра теплой воды понадобится 2 ст.л. сырья. Дать жидкости настояться, употребляют настой в течение дня.
• Сбор 2. Зверобой, мелису, цветки липы и мяту, взятые в равных долях, заливают горячей водой. Для одного стакана отвара понадобится 1 ст.л. сырья. Употреблять чай в любое время дня.
• Сбор 3. Плоды шиповника и боярышника предварительно раздавить, добавить листья иван-чая и малины, взятые в равных долях. В 1 ст.л. смеси налить 0,3 л горячей воды. Пить полученный настой каждый день, но не более 200-400 мл.

Советы специалистов

Травяные сборы не рекомендуется заваривать кипящей водой, использовать следует только горячую или теплую жидкость, не более 90°C. Такой способ позволит максимально сохранить структуру биологических веществ, входящих в состав трав. Практически все травяные сборы настаиваются на протяжении 15-20 минут, после чего, они готовы к употреблению.

Где приобрести готовые фиточаи  

Не всегда получается сделать полезный и приятный на вкус фиточай самостоятельно. В этом кроется масса причин: некачественное сырье, невозможность правильно заготовить лекарственные растения или составление купажей в неправильных пропорциях. Тем, кто хочет насладиться вкусом и пользой фиточая, на помощь приходит интернет-магазин «Русской Чайной Компании». У нас в продаже имеются фитосборы с плодами, корневищами, листьями и соцветиями, экстрактами и натуральными эфирными маслами различных лекарственных растений, заготовленных в экологически чистых местах по всей территории Земли.

Все, предлагаемые в нашей онлайн-витрине травяные сборы, составлены вручную профессиональными титестерами.  Эти фиточаи не только обладают полезными свойствами для человеческого организма, но имеют деликатный приятный вкус. Фитосборы от «Русской Чайной Компании» сохраняют активность и здоровье на долгие годы.